Musím zhubnout?

Nejste si jisti, kolik byste měli vážit při Vaší výšce? Zjistíte to s následující tabulky:

ŽENY
tělesný typ
výška	mohutný	střední	drobný
147	47-54	44-49	42-45
150	48-56	45-50	43-46
152	50-58	46-51	44-47
155	51-59	47-53	45-49
157	52-60	49-54	46-50
160	54-61	50-56	48-51
162	55-63	51-57	49-53
165	57-65	53-59	51-54
168	58-66	55-61	52-56
170	60-68	56-63	54-58
173	62-70	58-65	56-60
175	64-72	60-67	57-61
178	66-74	62-69	59-64
180	67-76	64-71	61-66
183	70-79	66-72	63-67

MUŽI
tělesný typ
výška	mohutný	střední	drobný
157	57-64	54-59	51-55
160	59-66	55-60	52-56
162	60-67	56-62	54-57
165	61-69	58-63	55-59
168	63-71	59-65	56-60
170	65-73	61-67	58-62
173	67-75	63-69	60-64
175	69-77	65-71	62-66
178	71-79	66-73	64-68
180	72-81	68-75	66-70
183	75-84	70-77	67-72
185	76-86	72-80	69-74
188	79-88	74-82	71-76
190	80-91	76-84	73-78
193	83-93	78-86	75-80

Uvedené tělesné hmotnosti platí do věku 30-40 let. V pozdějším věku se hranice ideální váhy mírně posunuje.

Doporučujeme:

Fitdieta.cz Specializovaný e-shop na vodní dýmky - Čajovnictví.cz Vám nabízí výběr z nejlepších značek vodní dýmek a příslušenství k nim. Nasoutokushop.cz Vám nabízí rybářské potřeby na rybaření pro všechny rybáře a druhy rybolovu. Hubněte zdravě. Přirozené hubnutí je ta správná cesta. Uzavřete povinné ručení online a ušetřete čas i peníze! Levné pneu a alu kola se 100% zárukou … Levné pneu a alu kola od Star-pneu.cz. Luxusní erotické prádlo pro svůdné ženy. Dámské plavky jsou pohodlné a sexy. Plavky 2012 jsou plné temperamentu! V našem e-shopu Vám nabízíme sexy prádlo různých značek. Zážitková masáž lávovými kameny Brno v Jasmine Spa. Super, levné sacharidy a gainery nabízí e-shop Planetavyzivy.cz. Dárky nejen k narozeninám, netradiční dárky a skvělé zážitky má pro vás e-shop Netradicni-darecky.cz. Profesionální hubnutí s garancí. Hitovka posledních let jsou promakané rc modely aut a letadel. Elektronická cigareta je zdravější než klasické kouření. Kvalitní a levné proteiny nabízí e-shop Planetavyzivy.cz. Kreatin je organická látka přirozeně se vyskytující v lidském těle. Zajímají vás sacharidy a proteiny? Kvalitní sportovní výživa a suplementy za skvělé ceny.